domingo, 22 de novembro de 2009

O poder dos chás

O Poder Curativo dos Chás

Combinadas entre si ou separadas, ervas diuréticas - chapéu-de-couro, abacateiro, cavalinha, dente-de-leão, cabelo de milho -

ervas calmantes - camomila, erva doce, laranjeira -, e temperos - canela, cravo, gengibre, salsa -, são capazes de aliviar problemas físicos e da alma com bastante eficácia.

Para síndrome pré-menstrual: chá de cavalinha com camomila e cravo.

Para inchaços: chá de folha de abacateiro. Para gastrites e úlceras: chá de espinheira?santa. Para gases e flatulência: chá de orégano, louro, camomila, erva-doce, carqueja, hortelã e angélica. Para diarréia: chá de maçã, de goiabeira e eucalipto. Para sinusite crônica: chá de eucalipto com gengibre e mel. Para gripes de inverno e verão: preparar um chá com mel, dois dentes de alho macerado com limão cortado em rodelas, algumas lascas de gengibre, canela em pau e uma pitada de noz moscada. Para fortalecer pessoas com medos e insegurança: chá de cravo, canela e ginseng. Para aumentar a serotonina (hormônio da felicidade): ao deitar, chá de camomila ou erva-doce. Para o alívio das tristezas: chá de frutas vermelhas com cravo e canela. Para insônia: Chá de folhas de alface (talos e parte interna da folha) com jasmim, flor de laranjeira ou casca seca de laranja, maracujá e camomila. Para relaxar: chá de camomila, maçã ou erva-doce. Para fadiga crônica: chá de erva-mate ou chimarrão. Para dores de cabeça: chá de erva cidreira.

Retirado do site Corpo Saudável Poder

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